( hand sanitizer Bangladesh) করোনাভাইরাস মহামারীর কারণে আমাদের সবার জীবনে হ্যান্ড স্যানিটাইজার এর ব্যবহার উল্লেখযোগ্য হারে বৃদ্ধি পেয়েছে। কিন্তু কোন জিনিস ব্যবহারের ক্ষেত্রে ভারসাম্য এবং মধ্যপন্থা রক্ষা করা খুবই জরুরি।
হবু মায়ের ত্বকের যত্ন
হবু মায়ের জন্য চাই বিশেষ যত্ন। সেটা যেমন তাঁর খাবার-দাবার ও বিশ্রামে, তেমন তাঁর রূপচর্চার ক্ষেত্রেও জরুরি। সন্তানের ভালোর জন্যই জীবনের বিশেষ এই সময়টাতে নিজেকে ভালো রাখার কোনো বিকল্প নেই।
বয়সের ছাপ কমাবে যেসব খাবার
নিজেকে সুন্দর দেখানো, কে না চায়।কিন্তু বয়স ধরে রাখা দায়। বয়সের কারণে নারী ও পুরুষদের মুখে বিভিন্ন ধরনের বলিরেখা দেখা দেয়। বলিরেখার ফলে মুখের সৌন্দর্য নষ্ট হয়ে লাবণ্য কমে যায়,
আদা পানি খাওয়ার ৭ উপকারিতা
আদা যে শুধু মশলা হিসেবেই ব্যবহার করা হয় এমন কিন্তু নয়। শরীরের বিভিন্ন অসুখ-বিসুখ সারাতেও আদার রয়েছে বিশেষ অবদান। আদার মধ্যে রয়েছে রোগ নিরাময়কারী উপাদান। আদা-চা যেমন খান, তার থেকেও
রক্তে অক্সিজেন বাড়ায় যে খাবারগুলো
বর্তমানে মানুষ অনেক অস্বাস্থ্যকর ও প্রক্রিয়াজাত খাবার খায়। আর যখন আপনি উচ্চমাত্রার এসিডিক খাবার খাবেন তখন আপনার শ্বাসকষ্ট, বন্ধ্যাত্ব, কার্ডিওভাস্কুলার ডিজিজ ইত্যাদি রোগ হতে পারে। তাই অক্সিজেন সমৃদ্ধ খাবার সার্বিক